2025년 8월 27일 수요일,

8월 열린강좌가 청바지공작소에서 진행되었습니다.

이번 강좌는 ‘컬러테라피’를 주제로, 색을 통해 몸과 마음을 돌보는 시간을 가졌습니다

간단한 게임과 노래로 마음 여는 시간을 가진 후,

색채가 인체에 미치는 영향과 색깔별 채소·과일의 효능,

그리고 감동 호르몬 ‘다이돌핀’에 대한 흥미로운 이야기가 이어졌습니다.

“빨간 유니폼을 입은 선수가 이길 확률이 높다”는 과학적 사례는 큰 공감을 얻었습니다.

빨간색이 생명력과 열정, 에너지를 상징하며 심리적 자신감을 높여준다는 설명에

삶 속에서 색을 어떻게 활용할 수 있을지 자연스럽게 생각해보는 시간이 되었습니다.

 “식탁에 다양한 색을 올리는 것이 건강을 지키는 첫걸음”

각기 다른 색을 가진 식재료는 저마다의 영양소와 치유의 힘을 담고 있습니다.

색을 통해 영양을 보고, 건강을 느끼는 식생활—이것이 바로 컬러테라피의 시작입니다.

민들레는 정서적 건강과 삶의 질 향상을 위한 다양한 프로그램이 진행되고 있습니다.

다가오는 9월에는 ‘뇌건강테라피’ 강좌가 예정되어 있습니다.

많은  관심과 참여를 부탁드립니다.